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Gerade im Winter sollten sich Gesundheitsbewusste angewöhnen, ihr Immunsystem mit regelmäßiger sportlicher Aktivität zu kräftigen. Joggen gehen im Winter ist dafür ein ausgezeichneter Weg, doch um das Verletzungsrisiko zu minimieren, sollte man sich ausreichend aufwärmen und die Bänder dehnen, bevor es nach draußen geht. Wer im Winter joggt, muss Vorbereitungen treffen Beim plötzlichen Temperaturumschwung von der eigenen Wohnung hinaus zu frostigen Temperaturen ist das Verletzungsrisiko groß, wenn das Aufwärmen vernachlässigt […]

Den „NHL-Modus“ hat HC Innsbruck in den vergangen Tagen nach einer Auswärtsreise nach Ungarn auch ungarische Mannschaften spielen in der EBEL, der höchsten österreichischen Klasse des Eishockeys hinter sich gebracht und endlich kann sich die Mannschaft ein paar wenige Tage zum Ausruhen und Sammeln der Kräfte gönnen. Anschließend geht es weiter gegen Dornbirn zuvor hatte man auswärts Znojmo und Fehervar als Gegner bespielen müssen und dort eine wenig erfolgreiche Serie […]

Ausrüstung für Freizeitsport kann man sich natürlich auch online bestellen, doch wer den Einzelhandel unterstützen will, kann eines der Sportgeschäfte in Innsbruck aufsuchen, um sich Sport-Zubehör zu kaufen. Denn im Geschäft erhalten die Kunden, was bei Amazon und Co. oft fehlt: Eine ausführliche Beratung und zusätzliche Serviceangebote. Folgende Sportgeschäfte in Innsbruck können damit punkten. Im DEZ Einkaufszentrum: Hervis Innsbruck Grabenweg Im Westen der Stadt liegt das bekannte DEZ Einkaufszentrum, und […]

Wer ist ein Buchmacher? Ein Buchmacher ist derjenige, der die Wetten annimmt und dann den Geldgewinn auf Ihr Konto überweist. Der Begriff kam zu uns aus der englischen Sprache ("Bookmaker"), wo dieses Konzept und die Vorstellung vom Buchmacher von ein paar Jahrhunderten entstanden, obwohl das Wetten als Tätigkeit bereits zu den Zeiten des Römischen Reiches praktiziert wurde. Erste Erfahrungen mit Wetten haben die Römer bei Pferderennen in Wettkämpfen auf der […]

Wenn die Tage länger werden, lässt sich die Sonne auf der Terrasse genießen. Eine Terrassenüberdachung ist da immer praktisch und hilft, die Sonne zu steuern, ohne dass sie zu heiß wird. Am besten ist eine Terrassenüberdachung, wenn sie beweglich und wasserabweisend ist, sodass sie sich an jedes Wetter anpasst. Was die meisten Hausbesitzer gar nicht wissen ist, dass eine Terrassenüberdachung auch ein guter Regenschutz sein kann, wenn sie die passenden […]